Счастье – всего лишь умение не портить себе настроение и не давать это делать другим.
Казалось бы, всего лишь НЕ портить. Всего лишь… Но как много в этом смысла.
Как часто мы сами отдаём своё настроение в чужие руки? Раздражаемся из-за слов, которые можно было просто отпустить. Пережёвываем в голове ситуации, которые уже прошли. Накручиваем себя там, где можно было просто выдохнуть.
Но подумайте – разве кто-то заставляет вас переживать? Разве кто-то силой вкладывает в вашу голову тревожные мысли? Нет. Это всегда наш выбор: принять чужую эмоцию, позволить ей поселиться внутри, раскрутить её до урагана… или оставить её там, где она возникла – снаружи.
Что, если счастье – это не что-то далёкое, а всего лишь умение не позволять себе его терять?
- Выбирать не тревогу, а доверие.
- Не зависеть от чужого мнения, а слушать себя.
- Не держать в себе обиды, а освобождаться от них.
- Не позволять случайным словам разрушать ваш внутренний свет.
Счастье – не то, что кто-то может вам дать. Это то, что вы бережёте внутри себя. Прямо сейчас у вас есть выбор: позволить моменту быть светлым или затянуть себя в ненужные переживания.
Счастье — это не случайность. Это ваше искусство жить.
