Проблема не в том, что вы на дне. Проблема в том, что вы можете не замечать, что уже идёте ко дну.
Сначала — лёгкое чувство усталости. Потом — нарастающее раздражение и ощущение, что что-то не так. А дальше — привычка говорить себе: «Да всё нормально, справлюсь».
Но вы не справляетесь.
Каждый страх, каждая обида, каждая неосознанная привычка — это груз. Он тянет вниз медленно, незаметно. Пока однажды не становится тяжело дышать.
Как понять, что вы тонете?
1. Вы всё чаще живёте на автопилоте, не ощущая радости от жизни.
2. В голове крутятся одни и те же мысли, как заезженная пластинка.
3. Вас утяжеляет прошлое: обиды, страхи, нерешённые вопросы.
4. Вы устали, но не делаете ничего, чтобы что-то изменить.
Тонуть — значит держаться за то, что давно нужно отпустить.
— За старые убеждения.
— За ненужные ожидания.
— За оправдания, почему ничего нельзя изменить.
Но знаете, в чём хорошая новость? Иногда дно — это лучшее место, откуда можно оттолкнуться.
Вопрос к вам:
— Вы ещё только опускаетесь?
— Или уже пора признать, что вы на дне?
— И главное — готовы ли вы оттолкнуться и всплыть?
Потому что жизнь не создана для того, чтобы барахтаться на дне. Она создана для того, чтобы дышать полной грудью.
Первый шаг к свободе — осознать, что тонешь.
Второй — начать отпускать то, что тянет вниз.
На курсе «Энергия мысли» мы отпускаем все, что тянет нас на дно. Решение всегда за вами.
