Иногда жизнь даёт нам самые простые, но самые трудные уроки. Один из них — умение быть в тишине, без слов, отвлечений и суеты. В этой тишине вы встречаете самих себя такими, какие вы есть.
Есть очень мудрое выражение: «Выдержишь испытание тишиной — выдержишь всё.»
Тишина всегда проверяет нас. В ней исчезают привычные опоры, и остаётесь только вы — со своими мыслями, чувствами, страхами. Сила проявляется как внутренняя устойчивость — когда вы можете быть в тишине без желания заполнить её словами или делами. Эта сила делает вас собранными и готовыми к любому повороту жизни.
В странах Азии в древности воинов учили выдержке и умению полностью быть в моменте: оставляли наедине с тишиной. Потому что именно там, без слов и шума, рождалась настоящая стойкость.
Наглядный пример даёт сама природа. Посмотрите на кота: он расслаблен, мягок, и в то же время всегда готов к прыжку. Его тишина — это не пустота, а живое присутствие. Так и для нас: тишина может стать домом, в котором мы обретаем опору.
Тишина — это не отсутствие жизни. Это её глубина. Простор сердца, в котором вы встречаете самих себя.
Пример с котом поставил все точки над И! Реально, живое присутствие, как точно сказано. У меня их четверо, и постоянно вижу, как они типа спят, но абсолютно точно они контролируют процесс. Недавно осознала , откуда поговорка ‘ухом не ведёт «. Как раз из этой оперы, кот почти всегда живёт в тишине, старается, по крайней мере. Вокруг шум, а он лежит, расслаблен, и ухом не ведёт, если не хочет. Но вообще, он именно ухом и ведёт, когда спит.
Благодарю за отклик!