Многие считают, что нарушение зрения – процесс необратимый, что в одних случаях нарушение зрения связано с возрастом, в других – с перегрузками, с плохим освещением и т.д. Однако если вы читали некоторые мои статьи на сайте, то уже догадываетесь, что на вопрос «Чем вызвано нарушение зрения?» я отвечу: «Неправильным мышлением».
Все аргументы я выскажу позже. В этой же статье мне хочется объяснить, что происходит с глазами при различных нарушениях зрения.
Острота зрения зависит от состояния глазных мышц. Постоянное их напряжение или ослабленность приводит к деформации глазного яблока. Это и приводит к тем или иным проблемам со зрением.
Итак, рассмотрим работу глаз при различных нарушениях зрения.
На рисунках разными цветами изображены состояния глазного яблока.
Синий цвет (штриховая линия) — идеальное состояние расслабленного глаза.
Зеленый цвет — состояние глаза при взгляде вдаль.
Красный цвет – состояние глаза при взгляде вблизи.
Зеленые лучи – предмет далеко.
Красные лучи – предмет близко.
1. Нормальное зрение (см. рис. выше)
При рассматривании объекта вдали его изображение (точка пересечения зеленых лучей) попадает на сетчатку (зеленые лучи). Если объект находится вблизи, то его изображение выходит за пределы глазного яблока (красные лучи). Для того чтобы навести резкость при рассматривании объекта вблизи, косые мышцы глаза напрягаются, глазное яблоко удлиняется (красный овал). В результате лучи попадают на сетчатку.
2. Близорукость
У близорукого глаза даже в расслабленном состоянии глазное яблоко деформировано (зеленый овал). Поэтому при рассматривании объекта вдали глаз не в состоянии расслабиться до идеального состояния (синий круг), в результате изображение (точка пересечения зеленых лучей) попадает в точку перед сетчаткой. В этом случае требуются очки (на примере «-2,0») с отрицательными диоптриями, которые смещают изображение точно на сетчатку (на зеленый овал).
При рассматривании объекта вблизи его изображение попадает точно на сетчатку (точка пересечения красных лучей).
3. Близорукость с дальнозоркостью
С возрастом глазные мышцы теряют свою силу. В результате при рассматривании объекта вблизи глаз не в состоянии деформироваться (красный овал) до нужного размера (до пересечения красных стрелок). В этом случае для рассматривания объектов вблизи люди пользуются очками с плюсовыми диоптриями (на рисунке «+1,0»).
При рассматривании объекта вдали глазное яблоко не в состоянии расслабиться (зеленый овал) до нормального состояния (синий круг). Поэтому изображение (точка пересечения зеленых лучей) попадает в точку перед сетчаткой. Очки с отрицательными диоптриями (на примере «-2,0») смещают изображение точно на сетчатку (зеленый цвет).
4. Слабая дальнозоркость
При рассматривании деталей вблизи дальнозоркий глаз не может деформироваться до нужного размера. В результате изображение у дальнозоркого глаза попадает за сетчатку (красные стрелки). Очки с положительными диоптриями (на примере «+1,5») смещают изображение (точку пересечения красных лучей) на сетчатку (на красный овал).
При рассматривании объекта вдали при небольшой дальнозоркости изображение попадает точно на сетчатку (зеленые стрелки), поэтому такой глаз видит вдали все отчетливо.
5. Сильная дальнозоркость
При большой степени дальнозоркости глазное яблоко деформировано (зеленый овал). При рассматривании деталей вблизи глаз не может деформироваться до нужного размера. В результате изображение попадает за сетчатку (красные стрелки). В этом случае требуются очки с плюсовыми диоптриями (на рисунке «+3,0»).
При рассматривании объекта вдали изображение также попадает за сетчатку (зеленые стрелки). В этом случае потребуются другие очки (на рисунке «+1,5»).
Таким образом, расслабление одних мышц глазного яблока и укрепление других позволяет восстановить его форму и улучшить зрение. НО! Проблема заключается в том, что для этого, как ни странно, надо работать. И не только с глазами. Но об этом – в следующих статьях.
Оставляйте свои вопросы и пожелания в комментариях.
В теории все понятно. Жду статью о том как можно улучшить зрение)
Проблема зрения всегда актуальна.Вы правы когда говорите, что проблема заключается в том, что для этого, как ни странно, надо работать. С глазами надо работать.
Замечательные схемы. Когда знаешь физику процесса легче заниматься упражнениями для глаз. Спасибо за материал. Успеха Вам, профессор!
Спасибо за пояснения, а то не понимал некоторые моменты.